Tag: bieganie z wózkiem
Czym różni się WÓZEK BIEGOWY od ZWYKŁEGO i jak z nim BIEGAĆ?
Wózki biegowe na pozór wyglądają podobnie do zwykłych. No, może na pierwszy rzut oka robią solidniejsze wrażenie! 🙂
Jednak różnic jest więcej. Gdy zaczynałam używać wózek biegowy, pierwsza rzecz, która zwraca uwagę to sztywne przednie koło. Musi ono być sztywne ze względu na bezpieczeństwo. Gdyby się ruszało podczas biegu, to nasz wózek jeździł by slalomem 🙂
Jednocześnie – jeśli taki wózeczek pchamy przed sobą to mamy wrażenie, że on sam skręca! Na początku myślałam, że mam wadliwy egzemplarz 🙂 Okazało się jednak, że wózek skręca dlatego, że podłoże jest nierówne. Hipotetycznie – gdybyśmy jechali po idealnie płaskiej powierzchni, wózek poruszał by się w linii prostej. Gdy jedziemy po chodniku czy ścieżce rowerowej, która nigdy nie będzie idealnie płaska, to wózek skręca.
Więcej na temat budowy wózka oraz biegowych początków na poniższym filmiku – zapraszam do oglądania 🙂
Pomysł na BIEGANIE z WÓZKIEM, w jakim WIEKU powinno być DZIECKO i czy nie TRZĘSIE za bardzo?
Jeśli zastanawiasz się nad bieganiem z dzieckiem, z wózkiem, to zachęcam do obejrzenia poniższego filmiku.
Opowiadam na nim, skąd wziął się pomysł na taką formę biegania.
Odpowiadam także na dwie wątpliwości czy też pytania, jakie sama miałam jeszcze zanim rozpoczęłam biegać z wózkiem tj.
- w jakim wieku powinno być dziecko, gdy chcemy zacząć biegać z wózkiem?
- czy bieganie z dzieckiem w wózku, nie powoduje nadmiernych wstrząsów?
Jakie są moje doświadczenia w tym temacie?
Opowiadam na poniższym nagraniu 🙂
BIEGANIE Z WÓZKIEM – Jak zacząć?
GONDOLA czy SPACERÓWKA? W jakim WIEKU powinno być DZIECKO, by rozpocząć BIEGANIE z WÓZKIEM?
Zanim sama zaczęłam biegać z wózkiem, a raczej z dzieckiem 🙂 zastanawiałam się, w jakim wieku powinno być dziecko, by bezpiecznie rozpocząć wspólne bieganie.
Szukałam, szukałam i w końcu z trudem znalazłam informację, że dziecko powinno już samodzielnie SIEDZIEĆ. A zatem mieć 5 czy 6 miesięcy. Podobno chodzi o to, by maluszek był już stabilny.
Znaczące jest także to, że jeśli chcemy kupić wózek biegowy, to dostępne są one w wersji spacerowej, czyli dla dziecka siedzącego. O gondolę trzeba już pytać.
Co zatem robić?
Postanowiłam zaryzykować i zamówić wózek z gondolą. Jeśli Malutka nie będzie zadowolona z biegania, to wózeczek po prostu będzie nam służył jak każdy inny – czyli tak zwany „normalny”.
Po wyjściu ze szpitala o bieganiu nie było mowy, bo ledwo chodziłam noga za nogą (cesarka!). Jednak gdy doszłam do siebie, spróbowałam lekkich truchcików. Wybierałam oczywiście płaską i gładką powierzchnię (ścieżka rowerowa), by zniwelować wstrząsy. Pierwsze biegi wyglądały tak:
I co? Okazało się, że dziecko, jak spało tak spało. A jeśli Malutka miała zamiar marudzić, to nie miało znaczenia czy truchtamy, czy idziemy.
Słowem, doszłam do wniosku, że nie trzeba czekać, aż dziecko będzie siedzieć, by biegać z wózkiem. Jeśli robimy to w granicach rozsądku i czujnie, to biegać można także z maluszkiem 🙂
